La mayoría de nosotros, usa el hilo dental, y el enjuague bucal en su rutina de cuidado oral para mantener su boca saludable. Pero cuando se trata de la limpieza de la lengua, pocos de nosotros la pone en práctica a diario. Bueno, algunos de nosotros tratan de hacerlo con cepillos dentales. Pero no es para nada agradable, ¿verdad? Entonces, ¿por qué no utilizar una herramienta más apropiada, como un raspador lingual? Esta herramienta puede hacer una gran diferencia en su rutina de higiene oral, especialmente si está sufriendo de mal aliento. Y la mejor parte de esto es que hay varios tipos de raspadores linguales en el mercado. Así que cuando se trata de elegir el mejor con base en sus preferencias personales, tiene muchas opciones. Vamos a ayudarle a elegir el raspa lenguas más adecuado para usted.
¿Qué tipo de rascador lingual es el mejor?
La principal causa de dichas quejas es la capa de bacterias malas que recubre toda la lengua. Ya sea que sea queja de su mal aliento o de la capa blanca en su lengua, una lengua más limpia es la mejor solución. De acuerdo a los estudios, una herramienta de limpieza de lengua le ayudará a eliminar casi el 50% más de la formación de bacteria en su lengua, que un cepillo de dientes regular. Pero, ¿qué tipo de raspador lingual es mejor? No hay claridad sobre cuál es el mejor porque usted decidirá de acuerdo a sus preferencias personales y características. Es normal confundirse, ya que hay muchas variedades en el mercado, relájese. Vamos a hacer las cosas un poco más claras para usted.
En primer lugar, examinemos los raspadores linguales de dos formas, lo que le facilitará la toma de decisiones:
- Diferentes formas de un raspador lingual
- Raspadores linguales según el material
Diferentes formas de un raspador lingual
Todos tenemos formas y tamaños de lengua diferente. Es por ello que puede encontrar varios tipos de diseños de limpiador de lengua en el mercado. Para encontrar el más cómodo y adecuado, primero, debería de saber para que son estas formas diferentes. Y luego podrá decidir cuál limpiador de lengua va a comprar. ¡No se preocupe! Todo el mundo tiene un tipo… Presentación:
Raspador lingual en forma de V
Las personas que eligen el raspador de lengua con forma de V es porque es funcional de usar. Viene con un mango largo y una cabeza triangular. Esta cabeza le permite tener una lengua limpia en un solo paso. Así no dañar a su lengua o papilas gustativas.
Raspador lingual en forma de U
Los raspadores linguales en forma de U son las estrellas del mercado. Su forma es bastante fácil de usar. Esto sin mencionar que son una opción económica. Son capaces de doblarse para adaptarse a tu lengua. Y lo mejor es cuando se trata de prevenir una lengua recubierta. A la única cosa que debe prestarle atención al momento de comprarlo, puede ser su tamaño. Para algunas personas podría ser difícil adaptar esta herramienta a sus bocas cuando utilizan este diseño.
Raspador lingual en forma de T
Si está buscando por una alternativa más delicada, los rascadores linguales en forma de T son una buena opción. Esta también es una opción que se ajusta a los niños, ya que atrae a personas con una destreza más limitada que las que utilizan otras formas con facilidad. Además, si su reflejo gaseoso incrementa durante el proceso de limpieza, esto le ayudará a Es una situación en la que todos ganan de todas formas.
Raspadores linguales según el material
Las formas de los raspadores de lengua tienen diferentes variaciones y son preferidas de acuerdo a las necesidades personales. Por supuesto, esto también aplica a los materiales de las herramientas. Cuando hace una lista de los pro y los contra, también puede ver qué tipo de materiales son más compatibles con usted y su rutina diaria. Puede hacer una lista de los pro y los contras, para decidir cuál material se ajusta mejor a usted. ¿Cuáles son las opciones? Vamos a verlas:
Raspadores de lengua de plástico
Todo el mundo sabe que el plástico no es muy amigable con el ambiente. Desafortunadamente, se utiliza en la producción de la mayoría de las cosas, incluyendo los raspadores de lengua. Al ser barato de producir, esto hace que también sea amigable con el bolsillo del consumidor. Así que usar un raspador de lengua de plástico es muy común y a menudo vienen en paquetes múltiples. Puede encontrar la mayoría de productos plásticos en paquetes múltiples en el supermercado. Esto es porque la mayoría de ellos son desechables. Conservan bacterias nocivas y no pueden esterilizarse correctamente. La mayoría de los productos desechables significan plástico y necesario para el medio ambiente. Aparte de estos factores medioambientales, le tomará varias pasadas lograr una lengua más limpia con una herramienta plástica. Esto podría ser frustrante para algunas personas. Si esto es importante para usted, podría querer considerar utilizar un material diferente que un raspador de plástico.
Raspadores de lengua de silicona
De hecho, los de silicona no son muy diferentes a los de plástico. Estos también son desechables. La única cosa buena es que no afectan la salud humana tan negativamente como los plásticos, y son amigables con el medio ambiente. Intente conseguir uno de silicona en lugar de uno plástico en su próxima compra del raspador lingual si está buscando por una opción desechable.
Raspadores de lengua de metal
Si está buscando un raspador de lengua cero residuos, esto es para usted. Los raspadores de lengua metálicos podrían no ser amigables con el bolsillo a diferencia de otros tipos Pero definitivamente son los ganadores para usar a largo plazo y por conveniencia. No solamente le permiten limpiar su lengua con una sola pasada, pero también pueden ser esterilizados. Así puede volver a usarlos otra vez.
Existen raspadores de acero inoxidable y raspadores de lengua de cobre disponibles en el mercado. Debido a que el cobre es antibacteriano y antimicrobiano, podría ser mejor que otros materiales en términos de salud.
Cómo elegir el mejor para usted
El mercado de los raspadores linguales tiene una amplia gama de productos, como mencionamos anteriormente. Esperamos que esto le ayude a entender mejor. Pero qué tipo elegir depende completamente de su comodidad personal. Puede decidir la forma examinando el ancho de su lengua o puede decidir el material teniendo en cuenta su relación precio/rendimiento o factores medioambientales.
También podemos mencionar situaciones comunes que afectan a las elecciones de las personas y de los raspadores linguales, y que pueden recomendarse según eso. Por ejemplo, su mayor preocupación es el reflejo gaseoso sensible. Para minimizar su reflejo gaseoso, puede elegir un rascador de forma más ancha.
El mejor tipo de raspador lingual para niños
Los niños también pueden tener sensibilidad cuando se trata de la salud oral. La aventura que comienza con la maldición del dentífrico mentolado puede no ser demasiado agradable para ellos. Por eso necesita ser un poco más comprensivo. Primero que todo, los niños menores de cinco años no deberían de estar utilizando un raspador lingual. Una vez han alcanzado los cinco años, y han aprendido a cepillarse y a usar el hilo dental adecuadamente, pueden empezar aprender a usar el raspador lingual. Sin embargo, debido a que la anatomía oral de los niños no es la misma que la de los adultos, los padres deberían de prestar atención a la forma y el material que eligen. Por ejemplo, productos más pequeños y con ángulos más angostos podrían ser ideales para los niños.
Aunque los contras superan a los pros, los raspadores linguales de plástico o silicona pueden ser más suaves para las lenguas sensibles de los niños. La mayoría de los limpiadores de lengua para niños son diseñados de forma divertida para motivarlos. Tienen mangos de colores y varios diseños bonitos. ¡Que empiece la diversión!
Referencias:
1. Pedrazzi V, Sato S, de Mattos M da GC, Lara EHG, Panzeri H. Tongue-Cleaning Methods: A Comparative Clinical Trial Employing a Toothbrush and a Tongue Scraper. Journal of Periodontology. 2004;75(7):1009-1012. doi:https://doi.org/10.1902/jop.2004.75.7.1009 Enlace
2. Quirynen M, Avontroodt P, Soers C, Zhao H, Pauwels M, van Steenberghe D. Impact of tongue cleansers on microbial load and taste. Journal of Clinical Periodontology. 2004;31(7):506-510. doi:https://doi.org/10.1111/j.0303-6979.2004.00507.x Enlace
