¿Qué pasa cuando no se cepilla los dientes? ¿Qué pasa cuando no se cepilla los dientes? Seguramente habrá escuchado tanto como su nombre, que debe cepillarse los dientes dos veces al día. Pero a veces nos lo saltamos. La gente piensa que no hay ningún daño en saltárselo a veces. Pero sí lo hay. La rutina del cepillado es mucho más importante de lo que se espera. Puede evitar muchos gastos dentales simplemente manteniendo esta rutina. Pero lo más importante es que la clave para mantener su salud oral y dental y una bonita sonrisa es seguir la rutina de cepillado: una por la mañana, antes de comer cualquier cosa, y la otra antes de dormir.
¿Qué ocurre cuando no te cepillas los dientes? En este artículo, intentaremos explicarle estos posibles problemas.
¿Qué ocurre cuando no se cepilla los dientes con regularidad?
Si te está preguntando si hay repercusiones por saltarse el cepillado de dientes durante un largo periodo de tiempo, debe saber que si las hay. Además, algunas de ellas son graves. Pero también, ay, ¿por qué querría saltarse el cepillado y la sensación de una boca limpia y fresca?
Aquí tienes una lista de lo que ocurre cuando no se cepilla los dientes:
- Mal aliento
- Residuos de comida
- Acumulación de placa
- Enfermedad de las encías
- Posible pérdida de dientes
- Caries
- Gengivitis
- Posible cáncer oral
- Falta de vida social
Mal Aliento
La principal razón del mal aliento es la mala higiene bucal. Los residuos de las cosas que comemos y bebemos durante el día pueden depositarse en varias partes de nuestra boca y dientes. Aunque esto por sí solo es un motivo de mal aliento, también hace que crezcan muchas bacterias en la boca. Estas bacterias se depositan en los dientes y cubren la superficie. Los residuos son sus alimentos y con sus desechos crean unas estructuras llamadas placas. Estas placas se asientan en los dientes y en los bordes de las encías. Además, una mala higiene bucal puede hacer que las bacterias crezcan en su lengua. Todas estas cosas son las causas del mal aliento. Los restos de comida, las bacterias que se los comen y los residuos de esas bacterias…
Residuos de Comida
Los restos de comida por sí mismos no son un problema peligroso. Pueden distorsionar el aspecto de los dientes y oler mal. Pero lo más importante es que pueden provocar problemas mayores. Son la base de la vida bacteriana en la boca. Las bacterias pueden sobrevivir y reproducirse alimentándose de ellas. Puedes evitarlo fácilmente siguiendo una rutina de higiene bucal adecuada. Cepillarse los dientes dos veces al día elimina esta bacteria vital de apoyo al eliminar los residuos. Algunos alimentos pegajosos son más difíciles de disolver y siguen alimentando a las bacterias si no los elimina. Por eso hay que cepillarse los dientes con la fuerza necesaria y durante al menos dos minutos.
Acumulación de Placa
Las placas son bultos pegajosos formados por microorganismos, saliva, restos de comida y desechos bacterianos.Pueden crecer entre los dientes, las superficies de masticación y la línea de las encías. Si no se tratan, crecen y prosperan en un entorno de higiene bucal deficiente. Cuando alcanzan un determinado nivel, estas colonias bacterianas se convierten en una grave amenaza para los dientes y las encías. Si se acumulan lo suficiente, se convierten en estructuras más duras llamadas sarro. El sarro es más difícil de eliminar, por lo que es posible que tengas que visitar a su dentista para que lo elimine. El sarro creciente puede erosionar el esmalte de los dientes y dañar las encías. Si erosionan el esmalte lo suficiente, provocan caries. Además, las encías dañadas que retroceden exponen las raíces de los dientes y éstas también pueden erosionarse fácilmente. Así pues, las placas son una de las causas de las enfermedades periodontales, la caries y la pérdida de dientes.
Enfermedad De Las Encías
Es una enfermedad grave, generalmente causada por una mala higiene bucal, concretamente por las placas. La encía es un tejido importante que rodea y sostiene las raíces de los dientes. El sarro sin limpiar sigue creciendo y acaba irritando el tejido de las encías. El tejido gingival infectado puede empezar a hincharse y en algunas condiciones más graves como la encía retraída. Las encías retraídas exponen las raíces de los dientes y las dejan vulnerables. Así que la enfermedad de las encías también es una amenaza directa para los dientes. También provoca mal aliento y una mala apariencia.
Posible Pérdida de Dientes
Como hemos dicho anteriormente, la enfermedad de las encías avanzada provoca la retracción de las encías. Cuando la encía empieza a retroceder, afecta a la estructura ósea y expone las raíces de los dientes. Las raíces dentales expuestas se debilitan y pueden hacer que los dientes se caigan. Las infecciones que se propagan por las plagas dañan los huesos y los dientes. Los dientes empiezan a perder las estructuras que los sostienen día a día. Al final, sin tejidos de soporte como los huesos y las encías, no hay nada que evite que tus dientes se muevan o se caigan.
Caries
Las caries son causadas principalmente por las bacterias y por no limpiar bien la boca. Las bacterias que se acumulan y se alimentan de los azúcares de los restos de comida forman placas. Estas placas producen ácido. El ácido de estas placas erosiona la capa dura y resistente llamada esmalte. El esmalte forma la superficie dental externa de los dientes. Una vez erosionado el esmalte, las bacterias pueden llegar a las partes internas del diente. La dentina es la primera capa que viene después del esmalte. Es más blanda y vulnerable que la dentina y las bacterias pueden avanzar aquí fácilmente. Después de la dentina, viene la pulpa que incluye los nervios y los vasos. Si las bacterias llegan a esta zona, pueden causar graves dolores.
Gengivitis
La gingivitis es una forma de enfermedad de las encías que causa hinchazón, irritación y enrojecimiento en la encía, la parte del borde de los dientes. También provoca mal aliento. Su razón principal es la mala higiene bucal y las placas. La gingivitis no tratada puede evolucionar hacia la enfermedad periodontal. Algunos tipos de gingivitis no evolucionan nunca, pero todos los casos de periodontitis van precedidos de gingivitis. La gingivitis no es destructiva por sí misma, a menos que evolucione a periodontitis. También es reversible con una buena higiene bucal.
Possible Oral Cancer
Algunos estudios médicos apuntan a la relación entre una mala higiene bucal y los cánceres orales. Estos estudios nos muestran que el cepillado de los dientes y una buena higiene bucal pueden reducir el riesgo de cáncer oral. Las infecciones causadas por una mala higiene bucal y las placas dentales pueden extenderse por varias partes de la boca y esta situación puede debilitar tu sistema inmunitario. Un sistema inmunitario débil puede allanar el camino para que las células tumorales se multipliquen y se propaguen. Así que cepillarse los dientes dos veces al día es un factor importante para prevenir este tipo de situaciones, evitando los productos del tabaco, etc.
No tener vida social (seamos sinceros)
Una buena apariencia es un factor clave en la vida social. Es importante tanto para la confianza en uno mismo como para la existencia social. Es normal que no quiera tener mal aliento cuando habla con sus amigos o besa a su pareja. Estar incómodo con su aspecto lo hace ser tímido con la gente. Esto afectará negativamente a tu vida social. Un buen aspecto favorece las buenas vibras. Así que unos dientes sanos y una sonrisa bonita apoyarán su vida social. Esto lo mantiene psicológicamente seguro. Los efectos sociales y psicológicos de la salud dental son algunos de los grandes factores que no se mencionan lo suficiente.
¿Es eficaz masticar chicle en lugar de cepillarse los dientes?
No, no lo es. Masticar chicle puede ayudar a limpiar la superficie de los dientes. Especialmente después de una comida, puede ayudarle a desplazar los restos de comida. Pero no puede llegar a las zonas entre los dientes y algunas otras partes. Una limpieza adecuada sólo es posible con el cepillado de los dientes. Pero hay otra cosa muy importante en la masticación de las encías. Para que existan los beneficios que hemos mencionado, el chicle debe ser sin azúcar. No lo olvide nunca: El azúcar es el enemigo número uno de la buena salud bucal. Es el principal alimento de las bacterias orales. Es la principal causa de la formación de placa y sarro y de la caries dental. Así que masticar chicles con azucar puede tener el efecto contrario.
¿Qué pasa si tiene brackets y no se cepillan los dientes?
Los brackets son herramientas que requieren una higiene dental extra. Es mucho más fácil que las partículas de comida se introduzcan entre ellos. Esto hace que las bacterias se asienten y se multipliquen y que se forme la placa. Si no se cuida la limpieza, la capa de esmalte que rodea a los aparatos se desgasta y pueden aparecer caries. Así que, si tiene brackets, tiene que ser más cuidadoso con sus rutinas de higiene dental.
