Ambos, el hilo dental y el cepillo interdental son herramientas buenas para limpiar entre los dientes adicionalmente a los cepillos de dientes regulares. El continúo debate sobre cuál de las dos escoger, el hilo dental o el cepillo interdental. Usted podría necesitar informarse sobre las diferencias y las ventajas de estos dos productos.
El uso del hilo dental podría ser más efectivo en algunos casos, pero el cepillo interdental por lo general es el método preferido. ¿Cuál es la razón de esto? Vamos a discutir cada detalle, y le daremos una comparación completa sobre el hilo dental versus el cepillo interdental.
Después de leer este artículo encontrará todas las respuestas y le daremos información extra al final para que conozca mejor los productos de higiene dental.
Deberíamos de empezar con ¿cuáles son las diferencias? Hilo dental vs. cepillo interdental!
¿Cuáles son las diferencias entre el hilo dental y el cepillo interdental?
Tanto el hilo tradicional como el cepillo interdental son métodos de limpieza interdental. Generalmente, buscan eliminar los residuos de comida y de bacterias de la superficie del diente para detener la formación de placa y de cavidades. Usar este tipo de herramientas mejorará enormemente su salud oral. Entonces, ¿cuáles son las diferencias generales entre el hilo dental y el cepillo interdental?
| Cepillo interdental | Hilo dental | |
| Diferencias | Limpia con cerdas sobre un alambre muy pequeño | Limpia con un hilo suave |
| Es más fácil de utilizar | Es más difícil de utilizar | |
| Requiere menos destreza | Requiere habilidades de destreza | |
| Consume menos tiempo | Consume más tiempo | |
| Hay diferentes tamaños del mismo producto | Viene en muchas variaciones diferentes | |
| Llega fácilmente a cada diente | Es difícil limpiar los dientes posteriores |
La forma en que se usa es la diferencia principal entre estos dos productos. El cepillo interdental tiene las cerdas sobre él para limpiar la zona y puede hacerlo con una sola mano. Es posible limpiar todos los dientes con facilidad, aunque puede resultarle difícil si tiene los dientes torcidos. Cuando utilice el hilo dental de forma tradicional, deberá tenerlo con ambas manos. Puede llegar hasta los lugares más pequeños. Envolver el hilo dental alrededor de sus manos puede ser difícil para usted. Podría parecerle difícil limpiar los dientes de atrás.
El hilo dental tradicional es la forma estándar de limpiar las partículas de comida y de placa en medio de sus dientes. Dependiendo del tipo de seda dental que esté utilizando, puede utilizar sus manos o un sujetador de hilo dental. Aunque es bastante efectivo, puede ser difícil de utilizar porque el hilo dental es una hebra delgada y necesita envolverla alrededor de sus dientes.
El cepillo interdental es una alternativa al hilo dental. Se ve como un cepillo de dientes diminuto, que tiene una cabeza con cerdas adherida a un alambre metálico y se utiliza para limpiar la superficie de los dientes. El tamaño del cepillo viene en una gran variedad de tamaños y se pueden doblar. Es una herramienta de limpieza interdental efectiva que se utiliza para eliminar la placa y mantener sus encías saludables. Aunque es efectivo, puede ser difícil de utilizar entre dientes que estén firmemente apretados.
Pros y contras del hilo dental versus el cepillo interdental
Cuándo se trata de limpiar esas partes inalcanzables entre sus dientes, el hilo dental y el cepillo interdental son dos de sus opciones. Aunque ambos pueden ayudarle a limpiar, cada uno de ellos tiene sus fortalezas y debilidades.
Dinero: puede ahorrar mucho dinero con el hilo dental comparado con los cepillos interdentales. El hilo dental tradicional es mucho más barato y una vez lo consiga le durará mucho tiempo. Por el otro lado, necesitará comprar un cepillo interdental por cada semana de uso aproximadamente. Puntuación para el hilo dental: hilo dental 1-0 cepillo interdental
Tiempo: para el uso de hilo dental regular, necesitará preparar la hebra con sus dos manos y formar una C alrededor de cada diente, eso podría tomarle algún tiempo. Sin embargo, cepillo interdental, no necesitará esta preparación, y el uso de este pequeño cepillo toma menos tiempo que el uso del hilo dental. Entonces, hilo dental 1-1 cepillo dental
Variaciones: Los cepillos interdentales sólo tienen diferentes tamaños, pero no tienen ninguna variación. Por el contrario, no existe un único tipo de hilo dental, sino que hay varios, desde el hilo dental normal hasta los dispositivos electrónicos de limpieza con hilo dental. Entonces, el hilo dental 2-1 cepillo dental
Esfuerzo: no se trata solamente del tiempo que gasta utilizando el hilo dental, pero también del esfuerzo que pone en él, que es mucho más con el hilo, ya que debe ir de atrás hacia adelante varias veces. Mientras que cuando utiliza el cepillo interdental, pone menos esfuerzo. Así que hilo dental 2-2 cepillo dental
Efectividad: las personas que tienen espacios estrechos entre los dientes, podrían considerar el uso del hilo dental. Pero si piensa que los espacios entre sus dientes son más grandes, el cepillo interdental podría ser una mejor opción, ya que afecta un aria más amplia. Elige sabiamente.
Por qué necesita una alternativa: el hilo dental vs. el cepillo interdental
Tener alternativas diferentes al hilo dental está bien para su rutina de higiene oral. Esto se ofrece una zona de confort donde puede encontrar la mejor opción para mantener sus encías sanas. Digamos que tiene un tratamiento ortodóncico, ¿cuál sería el mejor para usted? Aquí le explicamos por qué el uso del hilo dental y del cepillo interdental puede ser preferible en diferentes condiciones.
1- Si usted es una personas con ortodoncia
Cuando tiene un tratamiento de ortodoncia como los brackets, podría considerar adquirir un cepillo interdental en lugar del hilo dental tradicional. El hilo interdental también limpia sus brackets, pero el esfuerzo y el tiempo que gasta es menor que el de un cepillo interdental.
Además, podría necesitar un dispositivo extra (enhebradores de hilo dental), para sostener el hilo dental, o también existen algunos hilos dentales especiales llamados Super hilo dental Esto podría hacer mucho más fácil el proceso del uso del hilo dental con sus brackets o implantes dentales.
Cuándo se trata de comparar la efectividad del hilo dental/Super hilo vs. el cepillo interdental, podemos decir que ambos son buenos para limpiar, utilizarlos a los dos le dará casi que los mismos resultados. Con respecto al cepillo interdental, asegúrese de obtener el tamaño correcto para una mejor limpieza.
¿Qué hay del irrigador de agua vs. al cepillo interdental con ortodoncia?
Un cepillo interdental, como mencionamos antes, es un dispositivo interdental beneficioso que toma menos tiempo que el uso del hilo dental. Cuándo lo utilice, necesitará volver varias veces a los espacios pequeños entre sus dientes con movimientos de atrás hacia adelante. Pero ¿sabía que tiene una opción que requiere menos esfuerzo manual? ¡El irrigador de agua!
El irrigador de agua o hilo dental de agua es una gran alternativa al cepillo interdental. Utiliza un chorro de agua para limpiar entre los dientes y a lo largo de la línea de las encías. Debido a su habilidad para alcanzar áreas difíciles, este método tiene una ventaja especial para aquellos que tienen aparatos de ortodoncia, puentes o implantes. (1)
Un irrigador de agua puede ser un método efectivo, pero puede costarle más que un cepillo interdental si tiene brackets. Ambos, el irrigador de agua y el cepillo interdental le ofrecen beneficios. Mientras que el cepillo interdental le permite ahorrar dinero, el irrigador de agua le permitirá ahorrar tiempo y esfuerzo.
2- Si tiene dedos más gruesos y menos destreza
El uso del hilo tradicional requiere aprender cómo usarlo en sus dientes. Quizás haya escuchado de formar una “C” alrededor de sus dientes y sostenerlo con sus dos manos al utilizar el hilo dental. Podría tomarle algo de tiempo y podría parecerle difícil, especialmente si tiene dedos gruesos. El cepillo interdental por el otro lado está listo para utilizarse y no requiere esta preparación. Pese a esto, puede beneficiarse de los palillos de hilo dental, que también son productos listos para usar.
Hay una cosa más a tener en cuenta si está pensando que tiene menos destreza manual. Las personas podrían activar su reflejo nauseoso al intentar alcanzar los dientes ya tras con el hilo dental. Los cepillos interdentales pueden ser una mejor opción en este caso.
3- Si le preocupa el medio ambiente
Ya que vivimos en un mundo y es una de nuestras responsabilidades mantenerlo limpio, podría preferir opciones saludables con el medio ambiente para el hilo dental. Por supuesto, no todos los hilos dentales son amigables con el medio ambiente, pero puede probar hilos dentales con materiales de seda o de algodón. Por el otro lado, no hay cepillos interdentales amigables con el medio ambiente.
4- Si quiere cuidar sus dientes minuciosamente
Entre el hilo dental y el cepillo interdental, podría necesitar saber cuál opción es mejor para una limpieza profunda. De hecho, lo mencionamos brevemente en el primer título, pero ambos son útiles para limpiar sus dientes y proteger su salud oral en general contra la bacteria, formación de placa, inflamación, y caries dental. Sin embargo, si se está preguntando cuál es la mejor para mantener sus encías y dientes saludables, un cepillo interdental puede ser un poco mejor opción.
Los cepillos interdentales tienen muchas cerdas diminutas en el que pueden alcanzar sus encías más fácilmente cuando limpia los pequeños espacios entre sus dientes. En cambio, el hilo dental no es del todo inútil, pero no puede ser tan eficaz como las diminutas cerdas de los cepillos interdentales.
Si piensa que tiene dientes con espacios estrechos y quiere tener un buen cuidado de su salud gingival, podría considerar usarlos juntos. Encontrará más información sobre esto a continuación.
5- Si tiene espacios estrechos entre los dientes
Tener espacios estrechos entre sus dientes significa que necesita algo más delgado para ir entre ellos. El producto más fino que podría utilizar es la seda dental. Por supuesto, hay algunos cepillos interdentales diminutos que puede utilizar para alcanzar esos espacios pequeños entre sus dientes, pero descubrirán que el hilo dental es una forma más fácil de acceder.
6- Si le preocupan las enfermedades periodontales
Diferentes investigaciones han encontrado que el cepillo interdental es una forma efectiva de evitar las enfermedades periodontales (enfermedades de las encías) Sin embargo, algunos pocos estudios mencionan sobre la efectividad del uso del hilo dental en el mismo tema. Por lo general, esto se debe a la falta de información, y a la preferencia de las personas.
Ambos son efectivos para mantener sus encías sanas, aunque hay evidencia estricta de qué los cepillos interdentales están comprobados. Es por ello que podría preferir los cepillos en lugar del hilo.
Adicionalmente, para las encías sensibles, se requieren cuidados delicados. Las posibilidades de utilizar el hilo dental de forma incorrecta y deshilachar las encías son más probables que con un cepillo interdental. Si tiene encías sensibles que están sanándose recientemente de una enfermedad o una infección, el cepillo interdental es una mejor opción. (2)
¿Puedo combinar estos productos?
Sí, podría sonar descabellado, pero también puedo utilizar la combinación del hilo dental y de un cepillo interdental. Por lo general, los dentistas sugieren ya sea el hilo dental o el cepillo interdental para mantener sus encías y espacios interdentales limpios. Si puede dedicarle más tiempo a su higiene dental como podría ser beneficioso utilizar ambos métodos, dependiendo de sus preferencias personales.
Cuándo usa ambos métodos, mantiene cada lugar de su boca limpio. El uso del hilo dental puede ayudarle a llegar a los pequeños espacios entre sus dientes, mientras que el cepillo interdental le ayudará con la limpieza general y a mantener sus encías más limpias de las bacterias. Sin embargo, se ha empezado la limpieza interdental sería mejor que utilice uno de estos durante un tiempo.
Por lo general, el uso del hilo dental le ayuda a eliminar la placa y las partículas de comida de medio de sus dientes, mientras que el cepillo interdental puede ayudarle a llegar a esas áreas difíciles de alcanzar donde el hilo dental podría no llegar.
Referencias:
(1) Abdellatif H, Alnaeimi N, Alruwais H, Aldajan R, Hebbal MI. Comparison between water flosser and regular floss in the efficacy of plaque removal in patients after single use. Saudi Dent J. 2021;33(5):256-259. doi:10.1016/j.sdentj.2021.03.005 Enlace
(2) Chapple IL, Van der Weijden F, Doerfer C, et al. Primary prevention of periodontitis: managing gingivitis. J Clin Periodontol. 2015;42 Suppl 16:S71-S76. doi:10.1111/jcpe.12366 Enlace
