Po założeniu licówek dentystycznych najważniejszym pytaniem jest, jak dbać o licówki porcelanowe, aby zapewnić im optymalną skuteczność i trwałość. Wiele czynników składa się na prawidłową higienę jamy ustnej i zdrowie zębów, co przekłada się na trwałe licówki bez powikłań. W tym artykule szczegółowo omówimy wszystkie te czynniki, abyś dzięki prostym, lecz kluczowym działaniom mógł cieszyć się zdrowym uśmiechem.
Jak dbać o licówki porcelanowe: metody higieny jamy ustnej
Bez wątpienia higiena jamy ustnej i zdrowie zębów to ważne czynniki dla zachowania licówek. Dlatego utrzymywanie higieny jamy ustnej jest skutecznym sposobem dbania o licówki. Stosując się do zasad higieny jamy ustnej, możesz mieć pewność, że Twoje licówki są dobrze pielęgnowane.
- Zasada nr 1: szczotkowanie i nić dentystyczna
- Zasada nr 2: płukanka z fluorem
- Zasada nr 3: choroby dziąseł
- Zasada nr 4: regularne kontrole
Aby cieszyć się licówkami przez bardzo długi czas, powinieneś szczotkować zęby nieścierną pastą do zębów zawierającą fluor oraz szczoteczką o miękkim włosiu. Ta rutyna zapobiega tworzeniu się płytki nazębnej, recesji dziąseł oraz próchnicy zębów naturalnych. Idealnie osoby z licówkami powinny szczotkować zęby po każdym posiłku, ale jeśli jest to trudne, wystarczy co najmniej dwa razy dziennie.
W przypadku przestrzeni, do których szczoteczka nie dociera, przydaje się nić dentystyczna. Choć idealne podejście to nitkowanie po każdym posiłku, robienie tego co najmniej raz dziennie również jest bardzo skuteczne i pozwala oczyścić trudno dostępne miejsca z ukrytych bakterii oraz zapobiega ubytkom i płytce nazębnej.
Aby mieć pewność, że po szczotkowaniu i nitkowaniu nie pozostała żadna płytka ani resztki jedzenia, możesz przepłukać jamę ustną płukanką z fluorem. Płyny do płukania ust na bazie alkoholu uszkadzają środek wiążący i powodują, że licówki porcelanowe się obluzowują i odpadają. Osoby z licówkami powinny dla lepszej pielęgnacji stosować antyseptyczną płukankę z fluorem raz lub dwa razy dziennie.
Choroby dziąseł i stan zapalny dziąseł nieleczone prowadzą do recesji dziąseł. Cofające się dziąsła mogą wpływać na wygląd licówki na zębie, a także osłabiać środki wiążące i powodować odpadanie licówek. Stosowanie prawidłowej rutyny higieny jamy ustnej oraz regularne wizyty u dentysty mogą zapobiec tej sytuacji.
Osoby z licówkami stałymi powinny odwiedzać dentystę co sześć miesięcy w celu dokładnej kontroli i profesjonalnego czyszczenia zębów. Podczas tych wizyt badane są zęby i dziąsła, a każdy potencjalny problem jest wykrywany i odpowiednio leczony, aby zapewnić zdrowie jamy ustnej i trwałość licówek. Higienistka stomatologiczna wypoleruje Twoje zęby specjalnym sprzętem, aby usunąć nagromadzony kamień nazębny lub płytkę.
Jak dbać o licówki porcelanowe: zapobieganie uszkodzeniom
Choć licówki porcelanowe są trwałe i wytrzymałe, nie są niezniszczalne. Wiele czynników wewnętrznych i zewnętrznych może uszkodzić licówki, a ich znajomość pomaga nam dowiedzieć się, jak dbać o licówki porcelanowe.
- Zasada nr 1: nie zgrzytaj ani nie zaciskaj zębów
- Zasada nr 2: uważaj, co jesz
- Zasada nr 3: palenie i alkohol
- Zasada nr 4: aktywności kontaktowe
Nawyk zgrzytania lub zaciskania zębów, głównie w nocy, czyli bruksizm wynikający z przyczyn fizycznych lub psychicznych, może powodować ścieranie się licówek porcelanowych lub poważne uszkodzenia, takie jak odpryski lub pęknięcia. Oprócz uszkadzania licówek bruksizm szkodzi zębom naturalnym oraz stawowi skroniowo-żuchwowemu i należy go unikać.
Aby uniknąć tych problemów, dentysta zaleci Ci nocną szynę nazębną, zwaną także szyną okluzyjną. Szyna na noc chroni zęby i licówki przed tym złym nawykiem.
Powinieneś zwracać uwagę na to, co jesz, ponieważ gryzienie twardych pokarmów i spożywanie lepkich przekąsek może poważnie uszkodzić Twoje licówki porcelanowe.
Nieprawidłowa pielęgnacja po posiłku zazwyczaj kończy się płytką na licówkach, a nawet ubytkami na zębach naturalnych. Pielęgnacja licówek porcelanowych po jedzeniu to kluczowy krok dla ich trwałości.
- Jedzenie i picie słodkich rzeczy: cukier zwiększa aktywność bakterii i może powodować powstawanie ubytków w zębach naturalnych. Ponadto nagromadzenie płytki i kamienia nazębnego odkleja licówki od powierzchni zęba i powoduje recesję dziąseł, co jest jednym z powodów odpadania licówek.
- Jedzenie lepkich rzeczy: lepkie cukierki mogą być trudne do usunięcia z powierzchni zębów i ukrytych przestrzeni, co prowadzi do próchnicy i powstawania ubytków. Próchnica i ubytki w zębie pod licówką powodują obluzowanie połączenia, a licówka może ostatecznie odpaść, jeśli nie zostanie podjęte leczenie.
- Jedzenie lodu lub twardych rzeczy: gryzienie twardych pokarmów, twardych i surowych owoców, lodu oraz cukierków może powodować odpryski i pęknięcia licówek porcelanowych i nie powinno odbywać się zbyt często.
- Jedzenie produktów, które barwią: niektóre napoje i potrawy pozostawiają plamy na licówkach stałych i należy spożywać je z rozwagą. Należą do nich czerwone wino, kawa, herbata, sos sojowy, ciemne napoje gazowane oraz owoce jagodowe.
- Żucie i gryzienie przedmiotów: nie gryź materiałów niejadalnych, takich jak paznokcie, długopisy, ołówki czy inne przedmioty, które możesz przygryzać w stresie. Wywiera to nacisk na licówki, powodując ich odpryski, pęknięcia lub, co gorsza, odpadnięcie. Twoje zęby i licówki nie są przeznaczone do używania jako narzędzie. Nie powinieneś próbować otwierać czegoś ustami ani rozgryzać orzechów podczas oglądania ciekawego filmu.
Aby licówki wyglądały lepiej, a uśmiech był przyjemny, powinieneś chronić licówki przed przebarwieniami. Te dwa czynniki powodują odbarwienia i przebarwienia na licówkach dentystycznych. Alkohol może również osłabiać cement dentystyczny i powodować odpadanie licówek.
Poważne uszkodzenia licówek mogą wystąpić podczas uprawiania sportów kontaktowych, takich jak piłka nożna, koszykówka, baseball czy sztuki walki. Podczas tych aktywności bezpośrednie urazy fizyczne twarzy i jamy ustnej mogą prowadzić do złamania licówek i ich odpadnięcia. Aby uniknąć ewentualnego urazu, możesz nosić podczas uprawiania sportu ochraniacz do sportów kontaktowych.
Znaczenie dbania o licówki porcelanowe
Licówki to świetny wybór do rekonstrukcji uśmiechu. Zakładając licówki na nieprawidłowo ukształtowane zęby, uzyskasz zachwycający wygląd, o jakim zawsze marzyłeś, i będziesz mógł uśmiechać się pewnie, nie martwiąc się o kształt swoich zębów. Po założeniu licówek porcelanowych warto wiedzieć, że dbanie o nie jest tak samo ważne i kluczowe jak dbanie o zęby naturalne, jeśli nie bardziej. Właściwa pielęgnacja licówek zwiększa ich trwałość, zachowuje ich idealną funkcję i zapobiega temu, by zęby wyglądały nieładnie.
Niewątpliwie poświęciłeś dużo czasu i pieniędzy na swoje licówki i chciałbyś jak najlepiej je wykorzystać. Dlatego powinieneś dbać o swoje licówki dentystyczne we właściwy sposób.
W tym artykule wymieniliśmy wszystko, co należy i czego nie należy robić w pielęgnacji po założeniu licówek, abyś mógł stosować najlepszą opiekę nad zdrowiem zębów i zachować swoją porcelanę przez jak najdłuższy czas.
Mamy nadzieję, że ten artykuł odpowiedział na wszystkie Twoje pytania dotyczące pielęgnacji licówek porcelanowych. Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji, skontaktuj się z jednym z naszych doświadczonych konsultantów medycznych, który Ci pomoże.
Alothman Y, Bamasoud MS. The Success of Dental Veneers According To Preparation Design and Material Type. Open Access Maced J Med Sci. 2018;6(12):2402-2408. Published 2018 Dec 14. doi:10.3889/oamjms.2018.353 link
